ペース走中長距離

8000mペース走+1000m

カテゴリー	ペース走 ※カテゴリーについて
種目	中長距離
競技者レベル	レベル25 ※競技者レベルについて
性別	男性
所要時間	1時間 0分 0秒
これは高校1年の時、14分台に入る前に行っていたトレーニングです。 1キロあたり3分20秒ペースでしたが、割と余裕は持てていた気がします。追い込みの1000mは2分52秒で上がりましたがこの頃なのでこの1000mは追い込みで全力で行っていたはずです。また、これを行った時期は10 月末なので、割と走りやすい条件だったと思います。

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