1600+1000+1000
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レペティション
中長距離
| カテゴリー |
レペティション ※カテゴリーについて |
| 種目 | 中長距離 |
| 競技者レベル |
レベル26 ※競技者レベルについて |
| 性別 | 男性 |
| 所要時間 | 30分 0秒 |
| 説明文 | ペース 少し疲れが溜まっていた時期からレースシーズンへ移行する際に行った軽めの刺激練習です。 最後の1000m以外は心地よく走れるペースを意識して、1km約３分のペースに収まりました。最後の1000mは気持ちよくペースを上げてスピードに刺激を入れました。 |
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