レペティション 長距離
カテゴリー レペティション
※カテゴリーについて
種目 長距離
競技者レベル レベル26
※競技者レベルについて
性別 男性
所要時間 1時間 0分 0秒
説明文

タイム
5’58 シューズ
5’58 シューズ
5’57 スパイク
5’57 スパイク

2’54 スパイク

2000×5の予定でしたが、天候が悪くなり、気温が下がってきたため、体の動きが鈍くなっていき、途中で変更しました。

4本目を終えてから少し体を温めて、5本目は2000から1000に変更し、スピードに切り替えました。

今回の練習では自分の練習に対する準備不足を痛感ました。これからの季節は寒さ対策が必要になってくるので、いかに準備してくるかがますます重要になってくると思います。

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